"Estresse faz seu coração bater forte, sua respiração acelerar e sua testa suar. Mas enquanto o estresse se tornou um inimigo da saúde pública, uma nova pesquisa sugere que o estresse somente é ruim para você se você acreditar que esse é o caso. A psicóloga Kelly McGonigal nos incita a encarar o estresse como uma coisa positiva e nos apresenta um mecanismo desconhecido para redução do estresse: aproximar-se dos outros."
Mais informações sobre Kelly McGonigal no site do TED.
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